Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage destinée à stimuler la circulation de la lymphe — liquide clair qui transporte les déchets, les toxines et les excès de liquides du corps vers les ganglions lymphatiques pour être éliminés.

1. Son rôle :

• Facilite la circulation de la lymphe,

• Aide à l’élimination des toxines,

• Contribue à la réduction des œdèmes,

• Soutient le système immunitaire,

• Améliore la régénération tissulaire et le confort circulatoire.

Il agit donc comme un soutien naturel du système lymphatique, essentiel à la santé et à l’équilibre général du corps.

2. Son fonctionnement :

Le système lymphatique ne dispose pas d’une pompe, contrairement au système sanguin.
Sa circulation dépend des contractions musculaires, de la respiration et des mouvements du corps.
Il agit en reproduisant ce mouvement naturel grâce à des :

• Pressions très légères,

• Mouvements circulaires ou en pompage,

• Gestes précis dirigés vers les ganglions lymphatiques.

Cette stimulation aide à relancer la circulation de la lymphe, à désengorger les tissus et à drainer les liquides stagnants.

3. Ses bienfaits :

Le drainage lymphatique manuel a de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Voici quelques-uns des principaux avantages :

• Élimination des toxines et des déchets,

• Diminution de la rétention d’eau et des œdèmes,

• Amélioration de la cicatrisation,

• Sensation de légèreté et de détente,

• Renforcement du système immunitaire,

• Amélioration de la qualité de la peau .

4. Qui peut bénéficier du drainage lymphatique manuel ?

• Les personnes sujettes à la rétention d’eau ou aux jambes lourdes,

• Les femmes enceintes (sur avis médical),

• Les personnes en post-opératoire (chirurgie esthétique, orthopédique, etc.),

• Les sportifs en phase de récupération,

• Les personnes en recherche de détente ou de renforcement immunitaire.

 Contre-indications : infection aiguë, cancer non traité, insuffisance cardiaque, thrombose veineuse profonde, fièvre.

Il est recommandé pour une détoxification optimale de pratiquer les 3 premières séances de façon rapprochée (sous 1 mois).
​5. Déontologie :

• Respecter le secret professionnel et la confidentialité,

• Adapter chaque séance à l’état de santé du client, sans établir de diagnostic médical,

• Exercer en complémentarité avec le corps médical, le cas échéant,

• Maintenir une hygiène rigoureuse et un cadre bienveillant,

• Informer avec honnêteté sur les bienfaits sans promettre de guérison,

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Conseils :

Avant la séance

• Évitez les repas copieux 1 à 2 heures avant le soin.

• Buvez un grand verre d’eau pour préparer votre organisme.

• Prévoyez un moment calme et détendu après la séance.

Après la séance

• Buvez beaucoup d’eau dans la journée pour aider l’élimination.

• Évitez l’alcool, le café et les aliments trop salés.

• Privilégiez la marche ou les mouvements doux.

• Évitez des bains très chauds, hammam ou sauna immédiatement après.

Fréquence conseillée

• En cure : 1 à 2 séances par semaine selon les besoins.

• En entretien : 1 séance par mois ou à chaque changement de saison.

 

Mode de paiement :

Espèce, chèque, carte bancaire, paiement sans contact, porte-monnaie numérique, virement.

Frais de déplacement : 
Les frais sont de 10 euros jusqu'à 40 km au départ de Barjac. 
Déplacements possible au-delà  pour 3 heures de massage minimum sur un même lieu.

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